Версия для печати

Ульяновский ветеран спорта Николай Исаков рассказал о мотивации к занятиям спортом студентам региональных ВУЗов

22 Март 2019 Автор
22 марта в Ульяновском государственном педагогическом университете имени И.Н. Ульянова состоялась встреча молодежи с многократным чемпионом области по тяжёлой атлетике, десятикратным чемпионом России, чемпионом мира и Европы, почётным гражданином города Ульяновска Исаковым Николаем Васильевичем.

Николай Васильевич рассказал о своем пути к победе, поделился секретами своего долголетия и планами на ближайшее время. Уже во вторник спортсмен отправится в Тулу, где будет проходить первенство России по тяжелой атлетике. После соревнований Николай Васильевич продолжит тренировки, а летом примет участие в чемпионате Европы в Финляндии.

Напомним, Николаю Васильевичу 88 лет, и он является самым старшим в мире действующим чемпионом России по тяжёлой атлетике. Спортсмен самостоятельно оборудовал свою спальню под тренажёрный зал и занимается три раза в неделю по 2,5 часа. Он уже 70 лет в спорте и уверен: секрет здоровья и долголетия - в постоянных и грамотных занятиях физкультурой и спортом. Николай Исаков ест здоровую пищу, делает зарядку, ходит пешком, катается на лыжах, крепко спит, сохраняет трезвость ума и отменно шутит. Он - живой пример правильного отношения к спорту, к своему делу и здоровому образу жизни.
Прочитано 359 раз
Оцените материал
(0 голосов)
Пресс-служба

Последнее от Пресс-служба