cache/resized/df76978d2cfbf730eb3d65ccc601120c.jpg
Участников соревнований, посвящённых памяти председателя Ульяновского «Динамо», начальника УКГБ ...
cache/resized/7ce345079c7bc59122d40456ec13cd5f.jpg
В воскресенье, 28 апреля, на время проведения 80-й областной легкоатлетической эстафеты с 10.30 до ...
cache/resized/50e220fa2d4e00663800cb27659aa144.jpg
Торжественная церемония старта соревнований состоялась 23 апреля во Дворце спорта ...
cache/resized/bd326787b2f152e28d70902cf00c9204.jpg
Состязания по муайтай, самбо, тяжёлой атлетике, плаванию, дзюдо, спортивной аэробике и ...
cache/resized/8d26f6ea3da7e3c67f5f5bc666f16c6a.jpg
В рабочем посёлке Новоспасское прошло торжественное открытие отделения греко-римской борьбы СШОР по ...
cache/resized/d1d8acc5e21c25b629020137506cfd21.jpg
Состязания будут организованы в дисциплинах «лайт-контакт», «лоу-кик», «поинтфайтинг», «сольные ...

Ульяновский ветеран спорта Николай Исаков рассказал о мотивации к занятиям спортом студентам региональных ВУЗов

22 Март 2019 Автор
22 марта в Ульяновском государственном педагогическом университете имени И.Н. Ульянова состоялась встреча молодежи с многократным чемпионом области по тяжёлой атлетике, десятикратным чемпионом России, чемпионом мира и Европы, почётным гражданином города Ульяновска Исаковым Николаем Васильевичем.Николай Васильевич рассказал о своем пути к победе, поделился секретами своего долголетия и планами на ближайшее время. Уже во вторник спортсмен отправится в Тулу, где будет проходить первенство России по тяжелой атлетике. После соревнований Николай Васильевич продолжит тренировки, а летом примет участие в чемпионате Европы в Финляндии.Напомним, Николаю Васильевичу 88 лет, и он является самым старшим в мире действующим чемпионом России по тяжёлой атлетике. Спортсмен самостоятельно оборудовал свою спальню под тренажёрный зал и занимается три раза в неделю по 2,5 часа. Он уже 70 лет в спорте и уверен: секрет здоровья и долголетия - в постоянных и грамотных занятиях физкультурой и спортом. Николай Исаков ест здоровую пищу, делает зарядку, ходит пешком, катается на лыжах, крепко спит, сохраняет трезвость ума и отменно шутит. Он - живой пример правильного отношения к спорту, к своему делу и здоровому образу жизни.
Прочитано 1505 раз
Оцените материал
(0 голосов)
ßíäåêñ.Ìåòðèêà