30 сентября в 11.00 на площади Ленина у здания Ульяновского государственного педагогического университета развернется центральная площадка акции «10000 шагов к жизни». Акция пройдет в рамках Всероссийского дню ходьбы и Всемирному дню сердца В мероприятии могут принять участие все желающие. Ежегодно к акции по ходьбе одновременно присоединяются около 1 млн жителей нашей страны.Зарегистрироваться для участия в акции можно на сайте www.ligazn.ru. Регистрация участников начнется в 10.00.Также жители региона смогут пройти скрининговое обследование в мобильном Центре здоровья.Акция организована Министерством спорта Ульяновской области совместно с региональным Минздравом и Центром общественного здоровья с целью привлечь внимание максимального количества граждан к выбору и ведению здорового образа жизни, повышению двигательной активности.В день проведения акции в муниципальных образованиях Ульяновской области будут организованы маршруты здоровья и площадки здоровья, на которых каждый желающий сможет измерить рост, вес, давление, получить индивидуальную консультацию врача.Ходьба – самый простой, удобный и бесплатный способ улучшения физической формы и здоровья в целом. Ходьбу легко включить в привычный режим дня: часть пути на работу пройти пешком, оставить машину и прогуляться до ближайшего магазина. А как приятно не спеша побродить по парку или лесу!